📌 נוסחה כימית: C₄H₉N₃O₂📌 שם בעברית: קריאטין📌 שם באנגלית: Creatine 📌 מבוא קריאטין הוא אחד התוספים הפופולריים ביותר בעולם הספורט והכושר – ובצדק. מדובר במולקולה טבעית שמיוצרת בכבד, בכליות ובלבלב, ומאוחסנת בעיקר בשרירים, שם היא משמשת כ"מטען חירום" לאנרגיה זמינה. בעירוי תוך-ורידי (IV), קריאטין נכנס ישירות למחזור הדם, עוקף את מגבלות הספיגה במערכת העיכול, ומעניק… Read.